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番茄花菜自制

发布时间:2018-10-13 10:23:08 编辑:笔名

主料

番茄 :100花菜 :100

辅料盐 :适量水 :适量油 :适量糖 :适量 酱油 :适量

具体步骤 步1.番茄切小块,焯好的菜花切小块。 第二步2.在锅中倒少许油。 第三步3.放入番茄和菜花。 第四步4.加少许糖。 第五步5.加少许盐。 第六步6.倒入半碗水炖。 第七步7.倒少许酱油。 第八步8.大火炖3分钟后,即可出锅。

烹饪技巧加适量的水炖出的菜花更有味道。

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